本指南详细介绍如何在Virtualbox 7中安装和配置Ubuntu 22.04操作系统，涵盖从虚拟机创建到系统优化的各项步骤。
在Windows 10或11系统上安装Ubuntu 22.04 LTS（Jammy Jellyfish）作为虚拟机可以借助Oracle的VirtualBox软件实现，这是一个跨平台且免费的解决方案。
首先，请确保你的计算机运行的是64位版本的Windows 10或11。这是因为VirtualBox支持这些操作系统，并且Ubuntu 22.04 ISO镜像专为AMD64架构设计。你需要准备两个资源：一个是Ubuntu 22.04桌面版ISO文件，另一个是VirtualBox软件。
**步骤一：下载Ubuntu 22.04 ISO**
访问官网的下载页面获取适用于64位PC的桌面版本ISO文件，并将其保存至本地计算机上。此ISO文件将作为虚拟机安装介质使用。
**步骤二：下载并安装VirtualBox**
前往Oracle VM VirtualBox官方网站，找到适用于Windows系统的最新版VirtualBox安装程序进行下载。完成后双击.exe文件开始安装过程，按照向导提示操作直至完成，并启动VirtualBox Manager以准备创建新的虚拟机实例。
**步骤三：建立新虚拟机**
在打开的VirtualBox界面中点击“新建”按钮来开始配置新的Ubuntu 22.04虚拟机。输入合适的名称和路径后，在接下来的页面选择刚刚下载好的Ubuntu ISO镜像作为安装源，随后设置用户名、密码以及机器名，并勾选自动安装Guest Additions选项。
**步骤四：调整硬件资源**
根据需要分配给新创建的虚拟机足够的内存（推荐至少8GB）与处理器核心数（建议6个或以上），并设定一个足够大的虚拟硬盘容量以确保有足够的空间用于系统和应用软件存储，至少50GB起始大小是较为合理的。
**步骤五：启动安装**
完成上述设置后点击“Finish”按钮开始初始化过程。VirtualBox将自动加载新创建的Ubuntu 22.04实例，并显示其安装界面。
**步骤六：无人值守自动化安装**
在虚拟机首次运行时，Ubuntu会执行全自动化的无人值守安装流程，这一过程中无需用户进行任何干预操作。系统配置完成后，虚拟机会重新启动以完成最终的初始化工作。
**步骤七：使用新环境**
当一切准备就绪后，在出现的登录界面中输入之前设置好的用户名和密码即可进入全新的Ubuntu 22.04桌面环境中开始探索或开发相关项目了。
通过这种方式，你可以在不影响现有Windows系统的情况下，测试、学习或者开展基于Linux平台的应用程序开发工作。VirtualBox提供的隔离环境非常适合进行各种实验性操作而不会对主机操作系统造成任何影响。
5星
